男性ホルモン(テストステロン)の分泌が体内で活発になると、男性の悩みである、ED・勃起不全・性欲の減退といったものの改善にどのような働きがあり、有効なのかというと、テストステロンの働きの主なものとして、男性らしいからだをつくるたんぱく合成を行い、筋肉や骨を作り、精子の生産量や性的能力にも大きな影響を与えるテストステロンはEDのものもろの症状にも効果のある働きをするのです。

あわせて、性的能力、性欲の向上を促すことからも、こういったことからもテストステロンは「性欲のスイッチ」と呼ばれたりします。

男性の場合、年齢を重ねていくと睾丸の男性ホルモンを作る機能が急激に低下することで更年期障害の症状がでる人もいるのです。
神経質になったり、疲労やだるさ、集中ができなくなる、不眠の症状などもあらわれ、うつ・認知症など、深刻な症状に苦しめられる方もいるのです。
その上、性機能にも影響を及ぼします。性欲がわかない、面倒くさい、また勃起不全になるといった男性もいます。この更年期を迎える時期に、性欲の減退、セックスに対する関心を失う事を放置しておくと、更年期を乗り切った後でも、性欲の回復、改善はされずに、そのまま減退してしまうかもしれませんよ。特に男性の場合は中高年になってくると生活習慣病と呼ばれる疾患を煩う方も増え心配されています。



それにくわえ、中高年と呼ばれる世代は社会的責任の立場のある方も増えてくるでしょうし、想像以上に多くの精神面でのストレス、プレッシャーなども精力減退の症状である機能性勃起障害などにも深刻な影響を与え、悪化させる場合もあるのです。４０歳くらいから、男性の活力元ともいうべき男性ホルモンを生成する機能は減少の一途をたどり、やる気・元気の低下、活力の低下 、勃起力の低下、疲れが取れない、疲れが抜けない、などなど、数々の軽視できない症状を引き起こしてしまいます。

こういった症状への対処の手段として安易に男性ホルモン剤やいわゆる精力剤などを使うと、一時的に改善症状が見られる場合があっても、長い目で見れば 自分自身で男性ホルモンの性機能力低下を招きかえって精力の低下を悪化させてしまうことにもなるのです。



精力を高めるコツとして、「ツボ」があります。
精力とツボは深く関係しており、ヨガで有名なインドなんかでは昔から精力をつけるための施術として伝承されているらしいです。



その精力アップのためのツボは、左手の薬指にあり、三焦経（さんしょうけい）というツボです。三焦経は、自律神経をつかさどるツボで、血流やホルモンの分泌を活性化することで刺激に繋がり、勃起中枢神経に届き、精力もアップさせるとされています。



眠ること